rifki27 Pemilik Lapak 0 Posted Februari 13, 2013 Manfaat Olahraga Bagi Penderita Jantung Melakukan olahraga memang sangat disarankan untuk mendapatkan tubuh yang selalu segar dan sehat, namun sayangnya tidak jarang orang yang justru terkena penyakit jantung dadakan saat berolahraga. Mengapa begitu ? Ini dikarenakan olahraga yang mereka lakukan melebihi batas kemampuan mereka yang seharusnya. Ya, biasanya ini terjadi saat ada penderita jantung yang sangat jarang berolahraga tiba-tiba mereka langsung berolahraga keras. Akibatnya jantung mereka yang biasa berdenyut dengan pelan tiba-tiba dipaksa untuk berdenyut dengan kencang dan cepat lalu mengakibatkan cedera jantung yang parah. selain itu, Olahraga Bagi Penderita Jantung juga bisa Meningkatkan kebugaran sangat baik bagi jantung, paru-paru, tulang, dan persendian. Manfaatnya juga dapat menurunkan risiko serangan jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, dan beberapa jenis kanker. Jika sudah mengalami satu atau lebih gangguan kesehatan ini, berolahraga akan membantu tubuh mengendalikan berbagai masalah kesehatan lainnya sehingga tubuh merasa lebih baik. Artikel Terkait: Obat Tradisional Jantung Koroner Obat Tradisional Sakit Pinggang Sumber: Olahraga Bagi Penderita Jantung Share this post Link to post Share on other sites
