Jump to content
×
×
  • Create New...

motivator

Members
  • Jumlah Konten

    18
  • Bergabung

  • Kunjungan terakhir

Reputasi Forum

0 Neutral

Tentang motivator

  • Rank
    Bronze
  1. Begitu kita mencap sesuatu,kita ciptakan emosi yang relevan. Terutama dalam soal penyakit. Studi-studi telah menunjukan bahwa vonis telah menderita kanker dan penyakit jantung,seringkali menyebabkan pasien menjadi panik,Membuat tidak berdaya dan depresi yang malah bisa menghambat keefektifan sistem kekebalan tubuhnya. Sebaliknya,studi-studi telah membuktikan bahwa kalau pasien itu terbebas dari depresi yang diakibatkan oleh vonis penyakit tertentu,lalu dengan jelas memahami apa yang perlu diperbuat agar tubuhnya menjadi sehat,maka sistem kekebalan tubuhnya sering mengalami penin
  2. Seringkali akan anda temukan bahwa anda menggunakan suatu perumpamaan yang menghentikan anda untuk menggali potensi-potensi yang anda punyai untuk solusinya. Kalau anda mengatakan : saya seperti menghadapi dan menabrak "tembok dinding". Itu berarti sungguh sulit keadaannya,berhadapan dengan tembok dinding atau sesuatu yang "tidak kelihatan" yang menahan dan menghalangi anda. Oleh karena anda sendirilah yang memilih perumpamaan tersebut ,anda pun bisa dengan mudahnya untuk mengubahnya. Kalau anda merasa sedang "menabrak tembok dinding",mengapa tidak berhenti menabraknya ? L
  3. Seandainya anda secara konsisten membayangkan berbagai tantangan hidup yang anda hadapi itu sebagai "mendaki anak tangga sukses" daripada "bergumul agar tidak tenggelam"? Apakah ada perbedaan tingkat stress anda ? Akankah anda merasa lain ketika anda menghadapi suatu masalah,lalu anda membayangkan "berlayar" melaluinya ketimbang "gelagapan" melaluinya ? Akankah persepsi anda mengenai waktu mengenai waktu akan berubah,seandainya anda membicarakan sebagai "terbang" daripada "merayap". Bahasa simbol apa sajakah yang anda gunakan untuk menggambarkan hal-hal yang anda perbuat setiap
  4. Iri hati adalah kepedihan manusia yang paling utama.Sumbernya adalah perasaan terluka yang belum dituntaskan. Iri hati mengatakan bahwa salah satu standar penting yang anda miliki,bahwa "sayalah yang terbaik",bahwa "sayalah yang paling berhak",anda anggap telah dilanggar. Sadarilah bahwa standar anda itu belum tentu "benar",walaupun sering sekali sulit anda terima ... Iri hati timbul karena kita tidak menerima dengan tulus apa yang kita peroleh,dan kita selalu FOKUS melihat apa yang diperoleh orang lain. Ini semua adalah kepedihan yang sangat berat yang tidak ada gunanya.
  5. Setiap kejadian,setiap peristiwa di dunia ini sebenarnya tidak memiliki arti apa-apa,netral adanya. Tiada suatu hal apapun dalam kehidupan ini yang mempunyai arti,yang mempunyai makna,kecuali arti dan makna yang kita berikan kepada peristiwa itu,kejadian itu. Salah satu kemampuan menakjubkan yang kita miliki sebagai manusia adalah kemampuan kita untuk memberi arti kepada suatu benda atau kepada suatu peristiwa. Arti dan makna bisa membangkitkan dan mengobarkan semangat berapi-api ataupun arti dan makna yang bisa meremukkan relung-relung hati sehingga menjadi kepedihan yang luar
  6. Suatu hari saya tersentak ketika seseorang yang pernah saya bantu berhenti merokok,mendekati saya,lalu mengeluarkan sebatang rokok dari sakunya dan berkata, "Anda gagal total !" "Maksud anda ?" saya bertanya,ingin tahu apa yang terjadi. "Setelah sesi kita itu,saya memang tidak lagi merokok selama 2 minggu" "Tetapi kemudian suatu hari saya stess dan menyulutnya kembali,dan semenjak saat itu saya kembali merokok". "Anda salah !" "Anda gagal memprogram saya !" Walaupun ucapan seperti itu kurang sedap didengar,orang itu telah mengingatkan saya suatu pemahaman yang luar biasa. I
  7. Lambang juara sejati adalah KONSISTENSI,terus-menerus. Misalnya seorang petinju yang selalu mampu mempertahankan sabuk juara yang telah direbutnya beberapa tahun yang lalu. Siapa sih yang mau menciptakan prestasi hanya sesekali ? Siapa sih yang mau merasakan sukacita hanya untuk sesaat ? Atau siapa sih yang meraih prestasi puncak hanya secara sesekali dan kebetulan ? Kita inginnya secara terus-meneru,KONSISTEN merasakan nikmatnya perasaan sebagai sang juara,sang pencapai target. Itu berarti kita juga harus secara terus-menerus,KONSISTEN,setiap detik,setiap menit,setiap
  8. Pak Gayus telah mencoba hampir segalanya untuk berhenti merokok. Tidak ada satupun yang efektif,hingga putrinya yang berusia 6 tahun menghampirinya sambil menangis, "Ayah,saya mohon..., janganlah membunuh diri sendiri ! Saya mau,ayah hadir ... dan menjadi wali ... ketika saya sudah dewasa dan menikah kelak !" Pak Gayus berhenti merokok hari itu juga,dan tidak pernah merokok lagi sejak saat itu. Loh,masa sih bisa berhenti merokok begitu saja ? Iya bisa ! Karena terkadang kepedihan dan penderitaan anda sendiri,tidaklah cukup untuk membuat suatu perubahan. Tetapi kepedih
  9. Bayangkanlah sebuah DVD.Mengapa DVD itu memainkan musik dan lagu ataupun film yang sama,yang itu-itu saja ? Tentu karena memang sudah ada musik dan lagu tertentu yang di rekam di DVD tersebut.Ada "pola" tertentu yang direkam,ditanamkan di dalamnya. Demikian juga dengan kita,untuk menciptakan pola berpikir yang baru,maka anda harus mengganti "pola tertentu" yang sudah tertanam dalam otak anda. Bila anda mau mengubah perilaku "suka menunda-nunda" misalnya.Saat anda mencoba untuk menunda suatu kegiatan,segera bayangkan hal-hal yang luar biasa yang akan anda nikmati jika segera menu
  10. Pernahkah anda berada dalam suatu situasi yang membuat anda gila dengan amarah,frustasi,atau perasaan kewalahan... Tetapi hari ini,bertahun-tahun kemudian,anda bisa mengingatnya dan bahkan menertawakan hal yang dulunya demikian mengganggu anda itu ? Kita semua pernah mendengar ungkapan "suatu hari nanti kamu akan mengingat hal ini ! dan akan menertawakannya". Padahal sebenarnya,untuk apa menunggu? mengapa tidak menertawakannya sekarang saja ? Cobalah hari ini. Tertawakanlah sesuatu hal yang luar biasa menekan dan membuat stress anda. Dan lihat hasilnya,apakah anda me
  11. Ada perbedaan besar antara meraih sesuatu DEMI KEGEMBIRAAN,dengan meraih sesuatu SECARA GEMBIRA. Bagi kebanyakan orang,target hanya akan punya arti yang menggembirakan bagi mereka pada suatu hari kelak,setelah mereka meraihnya. Janganlah menunda-nunda sukacita dan kebahagiaan. Jalani setiap harinya dengan sepenuh hati,memeras sukacita sebanyak mungkin dari setiap kejadian,setiap saat. Ingatlah bahwa ARAH YANG ANDA TUJU itu jauh lebih penting daripada hasil yang bersifat sementara. Bagaimanakah arah yang anda tempuh saat ini ? Apakah anda bergerak menuju sasaran dari tar
  12. PERASAAN MINDER adalah sinyal yang mengatakan bahwa anda tidak yakin bahwa saat ini Anda mempunyai informasi ,pemahaman,strategi-strategi yang anda butuhkan untuk melaksanakan dan menghadapi tugas yang ada di depan mata. Ini adalah sinyal panggilan untuk mengumpulkan sumber daya tambahan.Untuk mempersiapkan diri lebih matang lagi. Kalau anda putuskan bahwa anda benar-benar tidak mempunyai pengetahuan dan keterampilan untuk menangani situasinya,HARGAILAH PERASAAN MINDER itu sebagai panggilan untuk meningkatkan diri lagi. Temukan dan belajarlah dengan rendah hati dari orang yang b
  13. Apa pun yang tidak anda gunakan,akan hilang. Syaraf yang idak digunakan,secara bertahap akan melemah. Tetapi hati-hatilah : ini berlaku untuk hal yang negatif maupun positif. Keberanian yang tidak digunakan pun akan hilang. Komitmen yang kurang digunakan pun akan memudar. Gairah yang tidak di ekspresikan pun akan menghilang. Ingatlah,semakin anda menggunakan sesuatu,semakin kuatlah ia jadinya. Otot-otot emosional kita harus dilatih,bukan saja untuk mendatangkan OUTPUT,melainkan juga untuk memelihara kondisi Anda agar tetap sehat dan siap.
  14. Apa yang membuat anda merasa menderita ? Apa yang membuat anda merasa senang ? Hal-hal itulah yang menentukan kehidupan anda. Setiap kita masing-masing menganut pola perilaku tertentu untuk melepaskan diri dari rasa menderita dan untuk mendapatkan rasa senang. Ada orang yang melakukannya dengan minum-minum,merokok,makan berlebihan,tidur berlebihan atau dengan melecehkan,menertawakan temannya secara lisan. Ada juga melakukannya dengan berolahraga,ngobrol diskusi serius,membaca buku atau dengan menolong orang lain. Apa sajakah pola anda untuk menghindari rasa menderita da
  15. Apakah yang harus terjadi agar anda merasa senang ? Apakah anda harus dirangkul ? Mendapat hadiah undian ratusan juta ? Diakui oleh bos anda ? Pergi ke pesta-pesta ? Meraih pencerahan rohani ? Atau sekedar mengagumi matahari terbenam ? Sesungguhnya,tidak ada sesuatu hal pun yang harus terjadi agar anda merasa senang. Anda bisa merasa senang sekarang juga bila anda mau ! Toh,ketika semuanya itu terjadi,siapakah yang akan membuat anda merasa senang ? ANDA SENDIRI ! Jadi untuk apa menunggu ? Satu-satunya hal yang menghalangi anda adalah aturan,keyakinan,s