MMOexp: How GTA 6 Could Revolutionize In-Game Crime

[susilawati176 Pemilik Lapak 0]

Sakit maag banyak dijumpai pada masyarakat dari berbagai usia, profesi, maupun lapisan masyarakat. Mengenai jenis kelamin, ternyata baik lelaki maupun perempuan bisa terkena penyakit maag. Sakit maag dapat berlangsung dalam waktu singkat, kambuh-kambuhan atau kronis (menahun). Sebetulnya banyak orang yang sudah terkena penyakit maag akan tetapi mereka tidak menyadarinya. Untuk menghindari penyakit maag tersebut maka kita harus mengubah pola hidup ke pola hidup yang sehat. Ada beberapa pantangan yang perlau diketahu oleh penderita maag. Anda mungkin sudah sering membaca apa saja yang tidak boleh dan boleh dinikmati. Tapi apa salahnya mengingatkan, betapa pentingnya menjaga dan mengontrol makan sehingga benar-benar sehat dan layak untuk tubuh kita. Berikut beberapa pantangan makanan penderita maag:

 

• Hindari makanan yang banyak mengandung gas (seperti lemak, sawi, kol, nangka, pisang ambon, kedondong, buah yg dikeringkan dan minuman bersoda)
  
• Hindari makanan yg merangsang keluarnya asam lambung (seperti kopi, minuman beralkohol 5-20%, anggur putih dan sari buah sitrus)
  
• Hindari makanan yg sulit dicerna yg membuat lambung lambat kosong misal makanan berlemak, kue tart, keju
  
• Hindari makanan yg merusak dinding lambung seperti cuka, pedas, merica dan bumbu yg merangsang
  
• Hindari makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah seperti alkohol, coklat, makanan tinggi lemak dan gorengan.
  
• Hindari beberapa sumber karbohidrat seperti beras ketan, mie, bihun, bulgur, jagung, singkong, tales, serta dodol.
  

 

Nah itulah beberapa pantangan makanan penderita maag yang harus kita hindari. Maka dari itu jika anda mempunyai keluhan penyakit maag jaga pola makan kita, dan obat penyakit maag anda dengan obat jelly gamat. Dimana obat jelly gamat ini telah terbukti sembuhkan penyakit maag secara efektif tanpa efek samping. Untuk pemesanan silahkan klik cara pemesanan obat jelly gamat